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新聞動(dòng)態(tài)/News

日期：2023-12-06 瀏覽人數：0 作者：admin

多做事，少念叨

1.閱讀經(jīng)典好書(shū)

三毛說(shuō)：讀書(shū)多了，容顏自然改變。當你能量不足時(shí)，多看看專(zhuān)業(yè)作品、經(jīng)典書(shū)籍。

2.用運動(dòng)治愈一生

只要動(dòng)起來(lái)，你的煩惱就會(huì )不翼而飛。

3.給自己泡杯清茶

茶是中國傳統文化精髓，一盞好茶，更是可以洗滌煩惱，滋潤心靈。

4.聽(tīng)音樂(lè )，陶冶情操

在音符中感受生活詩(shī)意，適時(shí)放松娛樂(lè )！

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